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医生回答
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为什么你说宝宝是惊醒的呢？是吓到了吗？如果是吓到了，建议你陪睡几天，让宝宝增加些安全感。如果只是宝宝白天睡觉短的话，那你需要检查一下环境是不是太吵了？
是不是宝宝睡觉的地方光线太强？是不是宝宝穿得多了少了，温度不适宜？是不是玩儿得太兴奋了？是不是水喝多了，让宝宝总有尿意？
还有个方法就是带孩子去游泳，我认识的几个妈妈都有相关的体会，第一次带宝宝游泳，宝宝回家就睡，而且睡得很香，时间也很长，呵呵，不过只有前几次是这样，以后宝宝适应了就不好用了。
^^
