病情分析: 大便有点粘稠,可能和饮食习惯有关。想要大便畅顺,首先需要养成一个良好的排便习惯,最好能够在每天清晨起床号马上进行排便,同时,在饮食方面要注意的是,因为您的大便带有粘稠性,可能脾胃寒湿,饮食禁生冷油腻,可以试试用姜枣汤调节下。
祝您健康!意见建议:早上空腹喝蜂蜜水,晚上喝蜂蜜牛奶。大量饮水,增加B 维生素食品。