膝盖擦伤怎么处理？

你好，你现在有什么症状没？如果没有什么症状的话，那就可以，如果有症状的话，就停止军训了。如果没有什么症状，军训刚好可以改正你平时的不良姿势，对你的脊柱侧弯有帮助，很，平时除了军训你还可以做按摩复位。配合放松肌肉，和，消炎的理疗。平时也一定要注意自己的姿势，不要外七扭八，做的时候一定要坐直，坐起来，把肩膀打开。不要翘二郎腿，不能半躺在床上，也不能躺沙发。一定要注意，要不以后脊柱侧弯会越来越严重。