您好,您拔牙之后时间不长,那么首先应该积极药物消炎治疗,一般来说一周之后炎症消退了,那时可以考虑镶牙,具体你可以就诊牙科门诊详细了解清楚的,短期饮食还是应该尽量清淡一些调节,避免刺激,辛辣等食物接触比较可靠吧