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患者提问
晚上吃水果玉米
我很喜欢吃水果玉米,不过白天上班没空吃,只有晚上回家才可以吃到,水果玉米是甜的,那晚上吃水果玉米会不会增肥啊?
提问时间:2020-01-25 19:25
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
一般来说,晚上的食物更容易被身体吸收转化为脂肪,水果玉米是甜的,当然也有增肥的可能,不过适量吃是没事的。而且晚饭在六点左右食用,增肥的可能性也不大。
其实水果玉米含糖分并不多,含淀粉更多些。
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