对于高血压的饮食,主要是清淡饮食,多吃蔬菜水果,比如苹果,黄瓜,梨子等等,还要吃五谷杂粮,还要低盐饮食,每日钠盐控制在六克以内,还有要低脂饮食,不要进食动物内脏,红烧肉,煎炸食品等等,对于猪血来说是可以吃的,它的好处比较多,但是也不要过量,适量而止就可以。
高血压患者主要还要平时注意运动,还要口服降压药,多种方式联合把血压控制好。