香蕉：除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。菊花茶：具有适度的镇静效果，对无法放松的神经或身体来说，它是完美的天然对抗手段。
温牛奶：含有一些色胺酸(具有镇静作用的一种氨基酸)和钙，钙有利于大脑充分利用色胺酸。蜂蜜：往你的温牛奶中或香草茶中放入少量蜂蜜，一些葡萄糖能促使你的大脑停止产生进食素，进食素是最近发现的一种与保持清醒有关的神经传递素。
你好，你的情况以中医的观点来看，应该是肝郁脾虚，气血运行不畅所导致的月经异常。你的这种情况建议使用怡心养颜橙花茶调理效果不错,你可以查阅它的有关资料再结合自身情况再作决定,另外，平时注意保暖，不要受寒，不要吃生冷、寒凉的食物，最后祝你健康!生活愉快!a
病情分析：
雀斑是由于细胞层的黑色素增多形成的，一般也有一定的遗传性的。
指导意见：
用药可口服维生素C，或维生素E，连续数月。中成药可选六味地黄丸，其滋阴补肾蜜丸有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑也有较好疗效。维生素c维生素e可以一起服用，过半个小时再服用六味地黄丸。祝你健康快乐。
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病情分析：
您好，恶心多是胃气上逆，泛恶欲吐之证。一般可吃些降胃气的旋覆代赭汤。
指导意见：
如果存在痰湿可吃二陈汤，可请中医具体辩证施治。
所谓“大三阳，是指慢性乙型肝炎患者或者乙肝病毒携带者体内乙肝病毒的免疫指标，即乙肝表面抗原(HBsAg、乙肝e抗原(HBeAg、乙肝核心抗体(抗HBC)三项阳性，这三项指标阳性往往提示体内病毒复制比较活跃，但是否引起了严重的肝细胞损害，还要看肝功能检测情况和患者的自觉症状，也就是说，并非“大三阳”就表示疾病很严重，只是以上三项指标阳性体现病毒在机体内存在时的免疫状态。
乙肝大三阳是具有传染性的疾病。
造成现在的症状表现，只有恢复大脑神经功能，病情才会明显好转，病情稳定后，鼓励患者做主动锻炼.尽早下床活动，从起床、患肢平衡、站立、行走进行训练指导，逐步增加活动范围和次数，最后帮助进行上下楼梯训练，让患肢得到运动，利于功能的恢复.可以通过纯天然中药治疗比较好，中药龟-龙脑康扶正固本,软坚散结,补益肝肾补气养血,滋阴培元，可直接作用于脑细胞，促进蛋白质合成抗脑皮质缺氧、改善脑能量代谢、加速脑血液循环，有利于病情尽快恢复。
你好，湿疹要避免各种外界刺激，如热水烫洗，过度搔抓、清洗及接触可能敏感的物质如皮毛制剂等的。少接触化学成分用品，如肥皂、洗衣粉、洗涤精等。湿疹,属于内病外显的内科疾病,患者是由于环境,病灶,饮食等诸多因素造成机体免疫力下降,脏腑代谢功能失调,皮肤脉络微循环障碍,使机体应排泄的内毒素积聚于皮肤而发生的.
病情分析：
你的情况应该是属于内分泌失调导致的雌激素减少导致的
指导意见：
用山楂,蒲公英和生姜泡茶喝可以促进雌激素的产生，还可以服用蜂王浆，多食大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香
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病情分析：
便秘与生活习惯和饮食是分不开的，平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘。偶尔便秘的话，
指导意见：
可以补充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善，建议可以尝试下西梅汁，可以有效的帮助促进肠胃的不蠕动，帮助排便。见效比较快，而且是纯果汁，天然温和。
病情分析：
可以喝的，现代研究表明赶黄草内含多种有效成份均对肝损伤具保护作用，能恢复肝脏功能，减低饮酒及药物对肝脏的损害，抑制肝纤维化、肝硬化，并对甲肝、乙肝、慢性活动性肝炎具有显著的治疗作用。
指导意见：
内服：临床数据表明，取经过传统炮制后的赶黄草原杆，1.6g/次为宜，沸水冲泡后代茶饮。
外用：适量煎水洗或捣烂敷于患处。
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你好，根据你现在的描述主要考虑是支气管炎.现在注意休息，最好服用再林，鲜竹沥和抗病毒及口服液进行治疗。如长期没有好转可以做血常规和胸片检查进行确诊。同时注意平时增加锻炼提高抵抗力预防感冒
