问题分析:你好,从描述来看,这是食物是具有较好的益气健脾的作用的,但也不能多吃的,如果太油腻的话,是可以引起消化不良的。
意见建议:建议,现在你正处于坐月子期间,所以是可以向家人说一些你的喜好的,只要营养均衡等,才能有助于改善你的体质的,同时有助于乳汁的丰富。
祝你健康。