问题分析:L4/5椎间盘变性膨隆这个是腰椎间盘突出,当压迫到神经,引起腿脚行动不方便的情况下需要做手术。意见建议:目前你的腰椎间盘突出不是很严重,建议你做中医推拿按摩是可以治疗的,生活改变不良的坐姿预防病情加重。