晚饭后锻炼身体的时间和方式咨询

病情分析：
你好，主要是看看有没有心律失常的，需要明确病因治疗的，放松心情的
指导意见：
你好，可以做个动态心电图检查看看有没有问题的，明确病因治疗的，放松心情的！
以上是对“我之前睡觉时心跳突然加快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
多是小腿血管神经功能的改变而引起发冷发麻等不适症状出现，可结合平时的体质，血管功能情况考虑
指导意见：
是需要到医院内科就诊，进行小腿检查，明确引起的原因，再进行病因治疗来改善小腿正常功能

病情分析：
你好！分析描述如果脸上还有发红的表现的话，考虑过敏还没有完全好，这还属于是皮肤过敏的表现。建议及时去医院皮肤科就诊。
指导意见：
另外你脸部过敏不能排除是化妆品过敏的可能，因此建议近期避免再用化妆品，而且在饮食上要暂时不吃辛辣油腻之物。
以上是对“过敏之后脸红红的一直”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，生殖器疱疹是病毒性传染性皮肤疾病，绝大多数通过性关系传染，性活跃的青年患生殖器疱疹的很多，发病率甚至高于梅毒、淋病。生殖器疱疹的传染源是患者及带病毒者，尤其是在患者的生殖器皮肤或粘膜的疱疹内含有单纯疱疹病毒，可通过性接触而传染给配偶或其他性侣，也可在同性恋者中互相传染。

病情分析：
这种情况膝盖疼痛不适，常因为骨关节劳损炎症有关，可以医院骨外科拍片检查明确。
指导意见：
建议饮食清淡加强营养，适当补钙，注意休息，避免剧烈活动劳累，可以医院骨外科拍片检查明确，应用万通筋骨贴，藤黄健骨丸等药物。
以上是对“膝盖疼，就是走路抬起来会痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好您的多考虑是撕脱伤。
指导意见：
建议您一般要一个月，才可能逐渐愈合，负重时间就要到半年后再考虑。而且期间要注意功能锻炼才好。

病情分析：
?白癜风想要能够治好白癜风患者还要注意自己的情绪，白癜风与患者之间的情绪是有很大的关系的，情绪不好能够诱发白癜风，而白癜风有可能造成患者情绪不好，所以患者为了能够很好的进行白癜风的治疗要注意。
指导意见：
癜风的发病诱因有很多，比如压力大、应急情况、外伤、免疫力下降、内分泌紊乱、酪氨酸。铜离子相对缺乏、遗传、感染等。往往单纯的一种诱因难以引发白癜风，一般患者发病多是由几种诱因共同作用所致。

你好，生殖器疱疹患者也无需太过担忧，只要到正规医院检查治疗，还是可以治愈的。患者无需过分紧张，生活要有规律，要加强体育锻炼，提高自身免疫力。此外，还要注意阴部的清洁卫生，在饮食上要以清淡为主，严禁吸烟喝酒。

你好，益钙宁一般常用于骨质疏松症及其引起的疼痛，对本药过敏的、妊娠期妇女、哺乳期妇女以及14岁以下的儿童禁用，临床上比较常用，就诊正规医院一般都可以买到。

病情分析：
你好，上述情况多是由于季节性皮炎或者缺乏微量元素造成的，建议积极对症治疗。
指导意见：
可以适当的外用尿素VE软膏局部涂抹，同时口服21金维他和金施尔康就可以了，注意局部避免不良接触比较好。