腿部肌肉萎缩要怎么锻炼有利于康复?

腰痛的原因好多，如肾结石，腰椎增生或腰肌劳损，是否伴有血尿等等，你应该去医院完善进一步的检查。

你好，你的症状可能是颈椎病造成的，建议服用中药治疗调理，选择：通痹汤。注意饮食清淡，忌食辛辣刺激，注意生活规律，注意休息，劳逸结合。注意调节情绪。您好，颈椎病有很多种类型，除了脊髓型颈椎病要通过手术治疗以外，其余类型的颈椎病大部分都可以通过保守治疗，包括牵引，小针刀，正脊，推拿，理疗，膏药，针灸等等。平时注意少低头，避免颈部长时间一个姿势不动，避免颈部受凉，枕头要低等等。

你好，脚踝也就是内外踝骨折。治疗建议骨折夹板外固定一个月后去掉石膏，2个月可以拄拐下床活动，完全愈合需要半年时间。早期脚踝肿胀是后遗症，通过锻炼和抬高脚部，慢慢恢复。需要一个过程。

您好，根据您的描述，如果是出现左侧肋骨下呼吸疼，可能是肋间神经痛，可以到医院及时的检查和治疗指导意见建议建议您可以注意休息，并且需要适量运动的，可以到医院积极的调理，避免引起不适的，祝您健康！

骨刺压迫软组织后会有疼痛的症状，一般摸到的是软组织的肿胀，但骨刺从体表是摸不到的。这可能是局部的软组织肿胀或者滑囊炎。

您好，要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。严重的可能需要手术治疗。

偏瘫在生活中不少见，属于一侧上下肢、面肌和舌肌下部的运动障碍。按照偏瘫的程度，可分为轻瘫、不完全性瘫痪和全瘫，危害很大，除了因为症状表现带来的影响外，如果处理不当，偏瘫还会导致并发症。那么，生活中导致偏瘫的原因有哪些呢？接下来就为大家做出详细的介绍。1、各种疾病因素。很多得偏瘫的患者因为各种疾病造成的，常见的有心脏病、血粘度高、糖尿病、高血压、高血脂、血友病、心动过缓、血管硬化等。这些都是导致偏瘫的常见原因。2、用脑不当等。任何导致大脑损伤的原因都可引起偏瘫，脑血管病是引起偏瘫最常见的原因。颅脑外伤、脑血管畸形、脑动脉瘤、脑肿瘤、脑内感染、脑变性病及脱髓鞘病均可出现偏瘫。3、饮食不节。现在很多人在饮食上不注重良好习惯的培养，很多人出现暴饮、暴食的现象，这可能会让大家瞬间觉得很幸福，但是您知道吗？这些不良的饮食习惯会导致偏瘫，希望大家好好考虑利害关系，过健康生活。4、劳累。我们可能会为了生活出现过度劳累，我们可能会在运动中出现用力过猛、超量运动的现象，我们可能会经常出现突然坐起和起床等体位改变的状况。但是这些都可能偏瘫。5、情绪不佳。情绪影响着每个人的生活状态，很多人可能因为生活上的压力、工作上的压力出现情绪波动，当然也由可能是个人的性格的原因。但是生气、激动等不良的情绪会导致偏瘫。另外，气候变化、妊娠、大便干结、服药不当，如降压药使用不妥等都可能导致偏瘫。可见，导致偏瘫的原因有很多。可能是因为患者自身疾病的影响，也可能是患者自身行为习惯的不注意，当然气候变化等因素也不能够忽视。

　治疗坐骨神经痛具体的费用不能一概而论，要去医院做个详细的检查，确定治疗方案，才能知道要多少钱。建议去正规医院手术治疗。得了坐骨神经痛应做到及时治疗，同时在治疗期间应注意休息，避免剧烈的运动。平时可适当做伸延运动来减少疼痛和预防坐骨神经痛，建议手术治疗。

痛风这个毛病是嘌呤的代谢异常所导致的，平时吃药是一方面，要注意饮食方面。临床药物无非是别飘醇和秋水仙碱这些的，注意豆制品，海产品，啤酒这些东西不要吃的，定期检查尿酸。

你好，根据你所述情况，考虑肩关节滑囊炎。治疗上，需要制动，休息，给予局部热敷、艾炙、针炙、熏洗等方法理疗，必要时给予止痛膏外敷患处。建议你患肩制动，局部热敷、艾炙、熏洗关节处，必要时给予止痛膏药外敷。