蜂蜜加醋减肥法的比例是1:4也就是一勺蜂蜜四勺醋我也试过这个方法但是一开始是想美容来着你想吐是因为醋的味道,一般都是用白醋,比较容易接受,我试过陈醋,比白醋更想吐不过等你喝习惯了就不觉得很想吐了刚开始还会有种烧肠的感觉,喝过后觉得肠胃食道都被醋酸烧伤了这种现象习惯了就没事了本人觉得这种减肥办法不是很有效,美容的效果还是不错的这减肥最明显的就是减肚子上的肉