您好,饮食上要少吃增加尿酸的食品,如肉类,高蛋白食物等,多吃青菜,甘蔗苹果,柑橘,葡萄等,勿大量食用巧克力;饮食要清淡;
戒烟忌酒;少吃辛辣刺激性食品;指导意见保持大便通畅;平时要勤饮水,这样可稀释尿液及冲刷尿液中的结石,但夜间要适当减少饮水;
多运动也可减少尿液结石,但不可剧烈运动,避免长时间久坐和长距离骑车;注意保暖