饮食调理如果效果不明显,可以口服调理孕妇可以服用的便秘的药物。孕妇便秘可以多吃新鲜蔬菜和水果,比如菠菜,芹菜,香蕉和苹果。
平时还要多喝蜂蜜水,多喝温开水,按时排便,适当的活动。不要吃辛辣刺激性的食物。