我是外地人，在上海打工

运动治疗
在各种心理障碍中，抑郁症最为常见，患者情绪低落、不愿与人交往，严重者悲观绝望，而运动疗法防治抑郁症作用独特。因为有研究发现，运动在加强新陈代谢的同时，能疏泄负性心理能量，防止抑郁症的发作。
运动是增强体质的一种有效的方法，除此之外，运动还可以预防各种疾病，包括抑郁症，运动是防治抑郁症的方法之一，为了远离抑郁症，我们也应该要加强运动。

病情分析：
你好，脚气可能大,目前较好的方法是外用药治疗.外用药种类相对较多，如中药脚宁水等，效果都是非常不错的，可以使用！
指导意见：
一般的患者这样可治愈，但日后是否再发与你平时的护理有关。本身患脚气的人对真菌就有一种易感性，若治好后不注意仍较易发。平时注意每天换鞋，最好是两双轮流穿，注意鞋的干燥，每天回来后放置通风处，隔天再穿。

病情分析：
扩大了的牙弓并不稳定，常会导致畸形不同程度的复发，而使矫正失败。除非必须，一般不做扩弓。
指导意见：
整牙一般在乳牙换完的时候，即十二至十五岁左右。如果做扩弓，在矫正的同时一并进行。

病情分析：
建议去牙科检查一下，哺乳期是不能乱吃药的，会影响身体的。
指导意见：
可以使用中药的外用产品比较安全，顽皮邦牙口爽就可以。
以上是对“产后牙齿疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，口腔破了要清淡饮食禁忌烟酒辛辣刺激性食物的，
指导意见：
建议现在可以用点氯己定含涑液，早晚刷牙后用二十毫升，涑口，每次二至三分钟时间
以上是对“口腔内壁被牙齿要破了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，现在考虑您是颈椎增生压迫交感神经所致的头痛，要是想进一步确诊的话您可以做X线检查，要是诊断有困难可试做普鲁卡因硬膜外封闭来帮助诊断。颈椎疾病多因颈部老损引起，因此要注意不宜长期伏案工作，要注意适当活动。现在既然有增生就是治疗的问题了，一般咱们是采取非手术治疗，可以每天作颈前驱后仰左右旋转的活动，还有就是您可以采取针灸治疗。

病情分析：
芝麻中韩有丰富的维生素E，维生素E可以改善血液循环，滋润肌肤，因此，对去黑眼圈也十分有效。
指导意见：
胡萝卜。除了维生素E之外，维生素A对滋养眼部肌肤也很有功效，它可以恢复维持眼周肌肤组织的正常机能，也能改善黑眼圈。奶油、动物肝脏、杏仁等食物中都含有维生素A

病情分析：
应加强营养，多吃一些豆类、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物。平时注意有意识地锻炼胸部肌肉发育，比如练健美操、跑步、做掌上压、做扩胸运动等体育锻炼能促进胸部肌肉变得发达健美。按摩是促进胸部健美的有效方法。每天早上起床前和晚上临睡前仰卧在床上时，不妨用双手按摩胸部。
指导意见：
还有一些丰胸佳品，如酒酿中含有醣化酵孝，是天然激素；大豆、花生、杏仁、核桃、芝麻、玉米等种子坚果的衣膜部分就有促性腺发育作用，其中玉米已被营养专家肯定为最佳丰胸食品；富含胶质的海参、猪爪、蹄筋等，也都是丰胸食品，都可适当多吃一点。

病情分析：
你好！孩子经常感冒，说明孩子体质较差，抵抗力不行，从孩子每次感冒情况来看，病程相对较长。
指导意见：
想给孩子治疗这次的感冒，服用三九感冒颗粒和达力芬消炎，小儿枇杷止咳颗粒止咳。等孩子治愈后服用醒脾养儿颗粒和益生菌合计来增强体质。

你好，病毒性肝炎（乙肝）是病毒入侵肝脏，肝脏抗体与病毒抗争产生的炎症。目前西药还没有探究出杀灭病毒的有效药物，所以还无法治愈。中医将病毒性肝炎（乙肝）归‘毒邪‘疫气’的范畴，用疏肝利胆、排毒养肝是可以治愈的