根据你所说的情况来看,你这是昨天缺水严重了,所以才会导致今天的少尿现在是夏天,就算是你不怎么出汗,我们所需要的水分也要比其他季节要多得多,所以要及时补充水分,才会对身体有好处的,不要等到渴了才喝水,那就证明已经对于身体有影响了。