三踝骨折术后30天，如何康复？

你好,这种情况要睡硬板床 腰部垫以薄垫 维持腰部正常的生理弯曲度 促进血液循环 减轻疼痛 .可先考虑采用保守治疗,包括卧床休息,持续牵引,理疗,推拿,按摩,硬膜外封闭,同时配合口服壮骨关节丸治疗.对已确诊的腰椎间盘突出症,经严格非手术治疗无效,或马尾神经受压者,可考虑开窗髓核摘除术,显微内镜下髓核摘除术,椎间盘置换术。

你好：目前最好的方法是激光微创治疗，首先是通过一根针剥离粘连的韧带和肌肉，缓解压力，使局部血液循环重新恢复，降低局部致痛物质的浓度，使疼痛症状迅速缓解，然后导入He-Ne激光进行局部照射，起到消炎镇痛、促进组织修复的作用。你可以根据自己的情况来选择。

指导意见：对于骨刺最好是做手术除去,任何手术都有风险,鼻子的手术风险会比较小点,术后对鼻子没多大影响,术后忌口,不能吃辣,油炸的东西

你好!骨关节退行性蹭主要是因为体内缺乏氨糖所致.氨糖是软骨的主要组成成分.随着年龄的增长体内氨糖越来越少这样骨关节软骨就会出现粗糙脱落增生等退行性蹭继而出现难以控制的临床症状。建议：饮食上可以多使用些海选类康复理疗包括醋疗按摩拔罐针灸局部封闭等药物选择西药的消炎疼一类起到临时止疼的效果中药的活血通络类药物取中医的不通则疼疼则不同理论根治骨关节病要选择氨糖类产品推荐准字号的硫酸氨基葡萄糖健字号的节乐氨糖效果很好

问题分析：像你说的这种情况，可能是导致的肌腱韧带损伤，一般表现为局部肿胀疼痛，损伤到什么程度，这个从外观上来看不好判断。意见建议：建议你到当地医院骨科就诊，可以做一个核磁共振检查，对肌肉韧带神经损伤效果比较好，如果有韧带撕裂伤，可以考虑用，石膏外固定一段时间，如果损伤比较轻，吃点舒筋活血类的药，休息一段时间就好了。以上建议供您参考希望能帮到你。

病情分析： 您好，颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。临床表现有头晕，颈部疼痛，伴上肢麻木，少数患者有恶心，耳鸣等症状。颈椎病患者需定时改变头颈部体位，注意休息，劳逸结合，避免着凉。治疗方法比较多，可以牵引，针灸，理疗，按摩，局部穴位注射，甚者手术治疗，建议您先拍下CT或者核磁共振，诊断明确之后对症治疗。

病情分析： 你好,针灸,按摩有一定疗效,外用红花油,云南白药喷雾剂,扶他林软膏意见建议：等活血化瘀止痛的药物.疼痛可以服用扶他林等消炎止痛药物和中药如三七片等.适当休息。

病情分析：你好，颞下颌关节紊乱综合症多发于青壮年。其发病机理尚未完全明了。本症的主要特点为关节区酸胀疼痛、运动时弹响、张口运动障碍等。多数属关节功能失调、预后良好；但极少数病例也可发生器质性改变。颞下颌关节与咀嚼肌群、韧带、颌骨及牙齿咬合关系较为密切，互相协调方能行使正常的生理功能。如果功能失调或结构发生改变，即可出现颞下颌关节紊乱综合症。常见的有关因素如下：创伤因素、咬合因素、全身及其他因素神经精神因素与本病可有一定关系。如有些病员有情绪急燥、精神紧张、容易激动等情况。此外，有的病员有风湿病史，有的发病与受寒有关。具体的治疗措施有：矫正咬合关系由口腔专科检查治疗、封闭疗法、氯乙烷喷雾配合按摩，可以缓解咀嚼肌痉挛、针刺疗法、超短波、离子导入、电兴奋及磁疗等局部理疗有一定疗效。治疗的同时，要纠正不良习惯（如单侧咀嚼），并防止张口过大等。意见建议：生活调理

你好，目前的表现，考虑是胃肠炎|#|你好，建议服用肠炎宁，思密达，颠茄合剂治疗

问题分析：不慎外伤导致左侧桡骨粉碎性骨折，而经过手术治疗，现在已经术后一个月余意见建议：当然如果是现在手指伸直不自如，腕关节僵硬，旋转功能受限，需要考虑长时间制动后关节僵硬，肌肉粘连表现，这时候如果是一个月余，骨折对位及内固定牢固，可以主动活动到一定幅度，然后 被动活动加大一点幅度，适当结合外擦药酒或热敷等措施，循序渐进加大运动负荷，才能好转。