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患者提问
怎样才能使肚子上的肉皮平坦光滑
这是网上截图,但是我肚子上的肉就是这样子的,请问样怎样才能是肚子回恢复原样(生娃已有6年),去年有抹歌洛拉紧致霜,同时还起自行车上下班各一小时一年,还是一点效果没有,我肚子上的不是脂肪,像是皮。穿高腰裤得话,别人看不出来
提问时间:2020-02-18 11:28
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
你好,女性的小腹是最容易出现皮肤弹性变差,脂肪堆积的部位要想改变一是饮食注意避免油腻,以清淡为宜,晚餐节食。每天做仰卧起坐坚持半年以上,也可以快走或慢跑或到健身房制定一个计划
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