你好,需要放松心情,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动,避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、水果、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。
以上是对“吃什么东西会有效的治疗失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,产后是比较虚弱的,因为一般正常生产后都会有几天不适的。要注意休息,别吃冰凉的东西,别受凉,
指导意见:
这个在不出血后就可以吃一些补气血的药物,调理一下身体就可以的。吃些小米粥,软面条之类的。满月后多吃瘦肉,禽蛋类补充营养。尽量少吃辣的食品
建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室,祝早日康复。
以上是对“我有焦虑症,请问应该吃什么药”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据提供的情况,无名指被扫把柄打肿,主要是局部软组织损伤所致。
指导意见:
建议可以居家观察,注意休息,避免患侧手指触碰坚硬物体,可以在24小时以内用冷水冷敷,24小时之后再局部用云南白药止痛贴外敷或者活络油等,有较好的效果,希望能够帮助你。
以上是对“无名指被打肿了有点痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
关键是防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因.建议你看看当地神经内科医生,在他们指导下服用:血俯逐瘀口服液.加上西比灵尼莫地平丹参片苯妥因钠羊角冲剂一般都会见效.
引起您这样情况的原因有很多,象牙周炎、没注意口腔卫生、鼻咽炎或是胃肠道疾病等。最好可以去医院做个详细的检查。如果想自己调理的话,建议您买点替硝唑或甲硝唑试试效果,平时注意少吃大蒜,洋葱,韭菜之类的食物,在早上起来后,喝一杯白开水,对您这样的情况也是很有帮助的。
以上是对“有什么药物治疗口气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你说的颈部出现了吻痕,现在伴见有小泡等表现,请详细看下表现
指导意见:
请你提供下照片,我看下是否因为局部亲吻时间过久,产生了皮肤下肿结等表现。
以上是对“在脖子上种草莓,吸得地方可紫了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满.
指导意见:
建议可多食用壮阳益精类食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉
病情分析:
你具体有什么不舒服,这个年纪一般性功能方面没有任何问题,如感觉性功能不理想,多数是心理方面因素诱发。
指导意见:
如果出现了性功减退,你需要注意多休息,另外有不良习惯,如手淫之类的也可以降低男性性功能,逐步戒掉,不要盲目用药。
病情分析:
月经期是指月经的周期。一般以28天左右为一个月经的正常周期。由于体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同,月经周期也会有所差异。
阿胶的功效:补血滋阴,润燥,止血。用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽。
指导意见:
阿胶是一种补血益气的补品,是不会影响正常的月经周期的以及月经量的,建议你到医院检查确定。