上呼吸道感染病毒感染是有接触传染可能的,容易引起嗓子疼,流鼻涕,咳嗽,发烧,全身酸痛乏力等情况,传染主要是通过呼吸呼吸道分泌物等。
平时要多注意休息和适当的运动,不要吃生冷辛辣的食物,要多吃蔬菜水果之类的东西。