出现了非常的怕冷和四肢酸痛口干,非常大的可能是由于气虚血亏,阴虚火旺。还有可能是由于上火造成的。建议平常可以多吃点粗纤维的食品,例如香蕉,番薯,麦片等都具有促进胃肠蠕动的功能。
腰酸怕冷,主要是筋膜炎引起的症状。建立平常一定要放松心情,可以热敷一下腰部来缓解症状。一定要多参加户外体育锻炼。