问题分析:根据症状描述来看,考虑肠道易激综合征,首先要注意防寒保暖,少吃多餐,禁辛辣刺激油炸饮食,积极参加体育锻炼,适当口服健胃消食片、乳酸菌及丽珠肠乐胶囊,症状会慢慢改善。
意见建议:平时要养成良好生活习惯,保持平和心态,积极参加体育锻炼,增强体质,多喝温开水,按时用药,定期随访。