你好,根据你描述的情况,如果你月经过后乳房胀痛应该去医院做b超你好,看看是乳腺增生引起的,还是纤维瘤查清原因对症治疗,平时要注意休息避免熬夜以上是对“月经过后三四天乳房涨疼不知道怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!