你好,你的描述是一个急性胃肠炎的表现,原因有暴饮,暴食,吃了生冷,不洁食物。建议,注意休息,进易消化流质食物如稀饭,补充水分,严重时可口服ppa每日3次每次2片,不拉肚子了就停药。
以上是对“便溏,然后伴有恶心,面色苍白,呕吐”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!