摔伤留下的凹性疤痕要怎么去除？

你好：椎间盘突出压迫导致的，保守治疗,比如牵引,针灸,按摩,理疗,药物,激光针等,主要以缓解症状为主,外科手术,可以根治,但是手术风险高,创伤大,合并症多,也是患者难以接受的.在就是微创介入治疗技术,可以达到手术治疗的目的,使突出物不再压迫神经根或硬膜囊,同时创伤极小,。不存在任何并发症,这一类是目前治疗椎间盘突出最有效且最安全的方法.你可以根据自己的情况来选择.祝你健康。

你好，根据你的描述还是和骨折的恢复有关系以及平时活动都需要注意减少活动量。建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛，舒筋活络,活血化瘀药物治疗,可以帮助骨折促进骨痂（骨头）快速生长,提前愈合恢复的快些.7天从症状上明显感觉患肢有力量,40天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动，在保养20天就可以治愈,以X光片为依据。你好；这种情况应该不正常建议去骨科复查一下。可以用活血化瘀的中药外洗治疗一段时间。

你好，目前的情况是由于压迫神经后导致的下肢的一些症状，通常这种情况可以通过银质针介入治疗等方式改善，然后平时也可以用针灸按摩等方式护理

你好，根据您的咨询多考虑是关节炎或是软组织损伤导致的。

你好，很高兴为你解答，足舟骨撕脱骨折术后6周能否下地要看骨折愈合的情况，一般情况需要2-3个月才能下地活动，以免骨折端移位或者内固定螺钉变形。建议先去医院复查足DR，明确骨折骨痂生长的情况，如果有骨痂生长也最好在2个半月后再下地活动，过早负重不利于骨折愈合

驼背是一种较为常见的脊柱变形是胸椎后突所引起的形态改变.主要是由于背部肌肉薄弱松弛无力所致.矫正练习的目的是加强背部伸肌的力量并牵拉胸部前面的韧带.矫正练习（1）手扶墙压胸腰练习：距墙一步距离站立两臂上举扶墙上体尽量向前任挺胸凹腰脚不能前移胸贴住墙保持4拍再还原.这个练习应经常性练习以使少年儿童逐渐形成挺胸拔背的姿势.（2）两臂翻握挺胸腰练习：背对社一步距离站立两臂内旋后举翻握杠然后抬头挺胸至最高两臂尽量内收夹拢两腿直立.保持4拍再还原.做6～8次注意呼吸自然.（3）背手挺胸练习：两腿开立两手体后十指交叉握紧然后两肩呷骨后锁两臂后上举至最高挺胸立腰再还原.2拍1动做16次.（4）坐位挺腰背：椅背上绑一物（不要太硬）如小皮球等人正坐于椅子L臀部尽量靠里边后背顶住物体两手向后扶住椅子后背然后尽量内夹两臂抬头挺胸.4拍完成1次做6～8次.（5）扩胸运动：两腿开立两臂前平举然后两臂向侧打开扩胸再还原如此反复练习16一20次.要求向后扩胸速度要快有一定力度扩胸时抬头挺胸收腹.（6）俯卧两头起；俯卧地上膝关节伸直绷脚尖两臂前举两臂与两腿同时从两头抬起腰背肌肉紧缩然后还原做8～12次.要求起时两腿夹紧抬头挺胸.（7）仰卧拱背：仰卧两臂于体侧伸直拉地背部离地用力向上挺胸保持2秒钟再还原做8～10次.要求挺胸时背部离地面至最高点脖子不能放松.（8）持棍绕肩：两腿开立两手握棍比肩略宽举棍过头双臂后绕木棍落至后背然后双臂再从后背绕至前由.练习12～15次.要求前后绕肩时手臂要伸直挺胸收腹.（9）爬行运动两手和两脚尖着地像婴儿一样在地上爬行.距离由短到长速度由慢到快直线爬也行转圈爬也行为防止把手磨破可戴手套每日爬两次每次10～15分钟.（10）打滚运动将身体躺直在床上打滚每日两次每次5分钟.为避免头晕速度不可太快.（11）太极拳太极拳处处要求以腰为轴带动四肢使腰部始终保持自然舒适直竖状态对驼背有很好的矫正作用.（12）挺胸转体自然站立两手叉腰抬头挺胸身体先向左转后向右转反复做30～40下.做这套动作要尽力挺胸收腹用力转动.（13）持棍转体自然站立两手持1米长小木棍放在背部肩胛处同时挺胸转体20～30下.（14）床边振臂仰卧位躺在床上使肩部靠近床边头自然后仰两臂伸展下振20～30下.（15）仰卧拱桥仰卧在床上以头和脚为支撑点把身体像桥一样拱起来停5～10秒钟落下如此反复做10～20下.（16）俯卧撑法.两手两脚同时触地将头颈和身体撑起.练习时曲肘推臂身体挺直上下运动而不着地反复15～30次.（17）反撑倒立法.民间又称“蝎子倒爬墙法.先距墙1米左右面墙而立然后两手与肩同宽在离墙30～50厘米处着地并将两腿伸直向后翻于墙上两脚在上头在下成反弓形.每次坚持1～2分钟为宜.（18）贴墙站立法.两脚跟靠拢并齐两腿夹紧膝盖稍用力后挺臀部肌肉收紧小腹微收自然挺胸两肩要平并稍向后张两臂自然下垂轻贴身体两侧脖颈挺直紧贴衣领下颌微收头向上顶.练习时使两脚跟小腿肚臀部两肩及头部后侧均紧贴墙壁.每日可贴墙站1～2次每次不少于30分钟.（19）后仰振臂法.身体正坐于椅子上两臂伸直从前方向上向后举起同时头向后仰.或两臂伸直从身体两侧平举由前向后运动同时头部后仰.每次10～20分钟.（20）侧向振臂.上身正坐或两腿分开站立两手直举于头侧掌心相对适当用力使腰部以上身体向左向右往复摆动.反复30～40次.（21）单杠悬吊法.立于高约2.5米的单杠下两手与肩同宽抓住杠体使身体自然伸直悬空吊起而后小幅度上下振摆.每次1～2分钟为宜.这几种矫治方法都有各自的特点和实用价值青少年可根据场地和驼背的具体情况选做或全做.经过一段时间的训练定会有一定的效果.生活护理：矫正驼背的医学方法推拿按摩：可以松弛软组织缓解僵硬有利于改变姿势只是矫正的作用有限对形成正确的姿势帮助不大好的姿势是靠自身肌肉来维持的.医用支具：用医用材料（比如石膏背心金属和塑料矫形支架）将脊柱固定在正确的姿势上也称“制动.效果是立竿见影姿势立刻会得到改善但非常痛苦而且由于限制运动必然会造成肌肉萎缩取下支具后效果难以继续维持肌肉萎缩严重者甚至还不如使用支具之前.所以医生对支具的使用也很慎重不是发展特别快的特发性脊柱侧弯一般不建议使用.手术：手术方法.主要是对成年人比较严重的脊柱侧弯畸形对患者的生活造成了严重的影响（如心肺功能受限）不得不施行手术.手术风险较大术后脊柱活动也有所受限医院都持慎重态度。

保守治疗，平卧硬板床休息，营养神经对症治疗，必要时手术治疗

对于扁平足，爸爸妈妈控制宝宝的体重很重要，避免过于肥胖。另外不要让宝宝太早学走路。三四岁的宝宝则可以练习用足跟、足尖、足的外缘走路，让笑宝踮起足尖站立。这些都是预防和纠正扁平足的好方法。

你好，女性腰痛应该看外科。引起腰痛的原因很多，肾虚、肾结石、腰椎间盘突出、腰肌劳损等都有可能.出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能。以上是对“女性腰疼挂什么科室”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

考虑是局部的一些关节劳损为主，也有少数可能是因为以前肘关节受过外伤导致的后遗症。中医考虑是寒凝血瘀，平时也可以服用温经通络的中成药，具体用药请遵医嘱。也可以适当艾灸一下。