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腰椎髓核摘除后多久可正常生活
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提问时间:2020-06-14 14:09
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
在术后三个月,可以在适当的弯腰。要掌握正确的弯腰拾物姿势。可以适当的佩戴腰围,但是不能够长期佩戴,以免引起肌肉萎缩。
尽量避免久坐久站,弯腰等腰椎用力的动作。平时要加强腰背肌功能锻炼。
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