建议你适当食盐吃咸一点、或买中药甘草和肉桂泡水服用有一定作用.如果没有症状也可以不用治疗.当然首先还要注意是否是有其他的原因导致的、比如:贫血.也可以用:蜂蜜适量、红枣20克、沙参、生熟地各10克.用法隔水蒸3个小时.每日服3次、连服20天、多吃补气血的食物、可以服用生脉饮