病情分析: 你好,这个可能由于你突发用力导致的膝关节韧带损伤,肌肉劳损,局部软组织损伤,这种情况应该问题不大。意见建议:你好,建议注意保暖,不宜过多走动,药物方面可以给与双氯芬酸钠片、舒筋活血片口服治疗。
另外可以用活血药物局部涂擦按揉,自愈的可能性也是有的,祝你健康。