胆小怎么办，有什么具体的方法吗

病情分析：
您好，就那你的描述来看，您是患有艾滋病恐惧症，这是一种心理障碍，这样的话，是需要积极的心理疏导的，
指导意见：
您好，建议您寻求专业的心理医生的帮助，日常注意保持乐观的心态，多运动，艾滋病恐惧症多是有强迫性思维，注意放松心情，希望我的回答能帮到您。
以上是对“有严重的恐艾症怎么办?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好！根据你的描述，你妈妈可能得了精神病。精神病是一组以情感忧郁、焦虑或幻觉、妄想为主要症状，伴有植物神经与内分泌功能障碍的疾病。
建议的患者采取如下防治措施：其一，了解卫生知识，如果情况不太严重，经过科学调理是可以自行缓解的，因此不必忧心忡忡　其二，注意生活的规律性，做到起居有时，劳逸结合，要防止工作负担过重，尽量避免过重的精神刺激，同时注意身体锻炼，经常参加文体活动，调剂生活。

指导意见：
你好像你这个情况说明是一个心理比较脆弱的人，而且也是一个多愁善感的人，有这样的情况，并不是疾病，也不是不正常，就是一个心理问题，我建议你平时啊，没有必要看电视的时候，把它都想到自己的身上，调理好自己的心理状态就可以。

病情分析：
你好，这种情况考虑由于酒精刺激胃黏膜导致的可能。建议口服胃乐新和奥美拉唑治疗看看
指导意见：
平时注意养胃，胃病三分用药，七分养护的，忌烟酒。注意避免受凉及上火等诱发因素。应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品。忌生冷硬辣刺激食物，

你好，这种情况下可以考虑吃少量，大概半片到一片。但是绝对不能常吃，否则会形成依赖。建议还是从生活习惯上考虑。饮食清淡，每天到点就上床。睡不着也躺着。时间长了形成习惯就好了。

如果要孩子的话，还是尽量保持心情开朗吧，不过男方抑郁症应该影响不大，毕竟母亲的情绪对宝宝的影响更多一些。应该不会的，抑郁症不会遗传，女方如果患有就会影响宝宝性格男方不会。

你好，一、遗传因素
二、体质因素
三、中枢神经介质的功能及代谢异常
四、精神因素
躁狂抑郁性精神病的发病可能与精神刺激因素有关，但只能看作诱发因素

你好，根据你的描述，建议你通过自我调整，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗

你好，建议您及时的去医院进行治疗，如果不去积极治疗的话会给身体带来疾病，会有脉搏加速，手掌冒汗，慢性背痛、颈痛，慢性或严重头痛，颤抖，情绪过度紧张，无法承受，失眠等等症状的病出现的。什么疾病严重了都会致命，有病就要治。

抑郁症患者感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨；若是处于这样的状态时间过长，会对抑郁症患者造成致命的伤害。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。指导意见：建议抑郁症患者要扩大交往经常与朋友分享烦恼，容易宣泄压力，并且如果朋友恰好风趣、幽默、健谈，对避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状更有效果。