我该怎么样走出这个阴影

病情分析：
你之前都是几点睡？如果生物钟乱了就是晚上睡不着，早上起不来！
指导意见：
最好九点到九点半就去睡，最晚十点。有助于睡眠的方法很多，不知道那种适合你。睡前运动，洗热水澡。泡脚。听音乐等都可以！你可以试下

病情分析：
手抖的话一般是甲状腺功能问题,也可以见于心脑血管疾病
指导意见：
建议你及时到医院接受检查治疗，确诊后才能对症治疗甲状腺疾病一般是口服优甲乐

您好！根据您的描述：目前治疗尖锐湿疣最权威的方法是用传统中药治疗,既快又彻底,无任何痛苦,不复发,疣体自然脱落,尖锐湿疣复发率很高,正确治疗的关键是抗复发!服用后可使体内产生大量的内源性干扰素,从而强力阻断尖锐湿疣病毒DNA的复制,就象给人结扎一样,使其不能产生新的病毒,从而彻底清除尖锐湿疣病毒,达到根治尖锐湿疣的目的.另外,这些药物可增强人体免疫功能,激活免疫应答,强烈抗病毒,对尖锐湿疣的治疗既彻底又快速.希望你正确治疗，早日康复！
以上是对“我检查得了尖锐湿疣以后咋办呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
咳嗽,多是上感的原因,一般需要抗菌消炎.
指导意见：
口服药物不见效的,建议输液治疗为好.在当地医生指导下使用.有痰的加上鲜竹沥口服试试.

病情分析：
你现在的症状，不会是因为平时走路，甩手，不会引起来的。
指导意见：
建议您去医院里测量一下血压，做个彩超检查一下，肾脏，看看有没有问题。

病情分析：
你好，你的这个情况，月经期间长痘痘，从中医上来分析，应该是阴虚火旺，上炎于面所导致。
指导意见：
这个情况，可以服用一些滋阴降火的中成药来调理，比如知柏地黄丸，坚持服用一段时间，效果当会显著。
祝你健康快乐！

你好你的这种症状多是由于走路时间过长，所导致的。走路时间长，血液循环加快，肌肉韧带有损伤就会出现脚肿疼的症状。嗯，建议你可以休息一段时间，也可以服用止疼药物调理治疗。
以上是对“走了几里路，休息下，还未留神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：你好，这种情况多是由于体内湿气过重或者其他原因导致的皮炎，你可以积极的口服比特力、湿毒清胶囊一块治疗，同时局部涂抹皮白金软膏，症状很快就可以得到改善，你不必过于担心。指导意见：期间注意多补充水分，注意饮食宜清淡，忌辛辣刺激的食物，同时注意保持局部清洁卫生。以上是对“治疗皮炎的方法有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
晚上易醒易惊，烦躁，中医有心火，西医缺维生素。
指导意见：
补硒的同时，可以服用小儿七星茶，或者用淡竹叶，灯芯草泡水给小孩服用。

你好！胃溃疡属于老胃病范畴,主要是脾胃湿热所致，一般药物很难根治,常规的治疗只能缓解症状,但是胃黏膜仍在不断受到侵害,有些胃药甚至会进一步加重胃黏膜的损害程度,因而导致胃病久治不愈,甚至越来越重.建议你用黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、红花、海南沉、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗，见效快，疗效确切，这些药物配合使用可以清除脾胃湿热，增强胃肠功能，促进胃肠蠕动，快速修复胃粘膜，荡涤胃肠浊气，从而达到治愈目的。
以上是对“胃剑下痛胃镜检查胃溃疡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！