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患者提问
学生腿粗怎么办
我大腿和小腿都很粗,小腿肌肉很多,但是我们学校天天要跑步,想问一下怎么办,而且在学校时间也不是很多
提问时间:2020-02-08 12:15
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
可以针对腿部做一些运动,比如慢跑,多吃易消化的食物。指导意见你好,建议你可以多吃些粗纤维食物,比如芹菜,香蕉,平躺床上可以做蹬自行车运动,很高兴帮助你
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