问题分析:你好。流产后要多和汤水,避免煎炒的饮食,容易引起上火,血热内扰胞脉,增加流血量的,不主张炒鸡肉,多喝鸡汤可以。
意见建议:益母草胶囊对你恢复好,可以服用,平时可以喝鸡汤、鱼汤、蛋汤、牛奶、豆浆等富含蛋白质高的营养帮助恢复体能。