这要看你半月板损伤程度,如果半月板损伤严重,需要通过关节镜治疗,术后需要好好休养,避免膝关节过度的磨损,如果损伤不严重,可以短距离的骑自行车,但是不要长时间骑自行车,否则容易导致半月板磨损严重,加重病情。