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患者提问
男士肾阴虚食补吃什么
我最近身体不太舒服,去医院检查说是肾阴虚,想在家食补调理,想知道应该吃些什么?
提问时间:2020-05-30 15:17
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
食用甘寒性凉的食物,如鸭肉、猪皮、海蛰、乌贼、海参、鲍鱼、牡蛎、蛤蜊、糯米、牛奶、豆腐、甘蔗、银耳、甘蔗等,可用于滋补机体阴气。
饮食清淡,少食辛辣刺激性食物,如葱、姜、蒜、韭菜等。
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