考虑神经衰弱导致的,你可以自己调理一下看看。建议你注意休息,保持充足的睡眠,增加运动锻炼,白天尽量少睡觉,即便睡觉不要超过半小时,晚上睡前1小时不要喝水和茶叶之类的,可以口服百乐眠之类的药物改善睡眠,希望对你有帮助。