问题分析:你好,你的信息提示孕期腰部扭伤疼痛,这种情况伤后早期注意进行局部冷敷,二十四小时后可以进行局部热敷。意见建议:这种情况的疼痛考虑与扭伤后软组织损伤有一定的关系,建议你注意卧床休息,同时注意加强腰背肌功能锻炼。