我家江阴的，我妈有精神分裂症，她办有江阴新农合，之

你好，根据你描述的情况。要身残志不残，把别人说得不对的地方，就当没听见。

问题分析：你好，枣仁安神液是一种中成药制剂，起效比较缓慢，每个人的情况也不一样，服用多长时间能见效这个不能一概而论。意见建议：建议按时按量服用，如足疗程服用无明显效果，建议到心理科门诊就诊，有心理科医生根据你的详细情况确定失眠的原因并决定如何处理。

病情分析：你好，出现心慌我认为一是环境影响，因为你的住宅比较压抑会让你心情也一样不好，或者说是因为心脏的问题，缺氧缺血但是是内的氧气含量和外界不同，所以需要到外界走走呼吸一下新鲜空气就会缓解。意见建议：所以建议你可以到医院检查一下心脏是否有问题，另外注意多开窗，让室内空气对流，你的肯定将是我进步的动力

指导意见：你好，像这种情况，要培养兴趣，积极参加户外活动，学会交往，处理好人际关系. 积极乐观面对生活。

病情分析：失眠即睡眠失常。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等。不要盲目用药，治疗的药物有多种，但都有一定的适应症，不一定都适合每位患者，用药不对症的话，产生了抗药性、耐药性，致使延误病情，错失最佳的治疗时机。具体的治疗方案需要结合每个患者的详细情况，来选择对的治疗方案，才会有明显效果。意见建议：治疗失眠首先应找出原因，去除了造成失眠的原因，睡眠自然会恢复正常。而饮食调理可以改善睡眠，失眠者不妨一试。 睡前的饮食要注意，比如，别吃得过多过饱，特别是过食大鱼大肉，因为高蛋白高脂肪食物不易消化，加重胃肠负担，会使人入睡困难。再如，腊肠、火腿、热狗、茄子中含有一种能刺激肾上腺素分泌的干酪胺，会使大脑兴奋。又如，大葱、胡椒、辣椒、芥末、咖啡、茶水和酒精，也会使人兴奋。这些食物在晚饭和睡前吃都可能是导致一些人失眠的原因，应该避免。

心理指导：根据您的描述，您的症状是焦虑，老是有莫名的恐惧感，您是因为内心有压力，容易胡思乱想，心烦意乱，建议您生活中要乐观一些，要注意进行放松训练，内心有烦恼，不要憋在心里，要多与家人朋友聊聊天。可以找心理咨询师进行咨询治疗。

病情分析：抑郁症常需心理指导，中药治疗效果更为理想，由于直接作用于神经受体，让患者短时间内有明显的疗效，起效时间一般是2-3周。药物治疗过程中将渗透各种心理治疗、疏导治疗、支持治疗、认知治疗以及行为治疗等，患者不要回避抑郁症，需正视并正确应对抑郁症，可有良好的转归。?意见建议：抑郁症会导致人消沉，痛苦，建议今早就诊治疗。

问题分析：抑郁症的原因有精神受到刺激或工作压力过大等情况，都可以出现了人体的情绪低落、闷闷不乐、悲观自卑、对于任何事情都缺乏兴趣，所以需尽早治疗。意见建议：需适当用些抗抑郁症的药物如舍曲林、西酞普兰等药物治疗，如果严重需去医院的心理科就诊，配合心理治疗，都可以逐渐逐渐全愈的。

问题分析：考虑你是思虑劳倦太过伤心脾、心血暗耗、心神失养，或脾虚气血生化不足、不能养心、心神不安。或情志失调、肝气郁结、气郁化火、心神被扰。都可造失眠。意见建议：而心脾两虚会有多梦易醒、睡眠不实、头晕目眩、神疲、食少等。而肝郁化火会有心烦不能入睡、烦躁易怒、头痛、口苦、便秘等。需对症处理。要善于调节情绪，避免情志内伤。要劳逸结合、避免太过劳累。

问题分析：像你这种情况，属于浅睡眠，就是睡眠质量低，这也属于失眠的一种。意见建议：自己可以多进行一些 物理调理：像睡前泡脚，喝牛奶，白天多运动，这些都帮助你能改善睡眠质量。