你好,常说的崴脚,其实是一种关节的扭伤,对于踝部来讲,由于解决的原因,多向内侧扭伤,而出现外侧的肿胀与疼痛。这个原因主要与局部的解剖关系有关。
损伤的早期,可以考虑做冷敷,但后期就必须做热敷,同时必须适当的减少活动,避免造成二次损伤。一般来讲,二到四周基本就会恢复。
但如果初期处理不当,可能会导致炎症持续存在,症状会出现迁延,最终形成慢性。对于慢性的损伤,必须采用热敷,理疗,结合药物进行治疗。