你好,如果早孕反应大,吃不下饭,会出现低血糖,喝红糖水是可以的。都说红糖具有活血化淤的功效,孕期不能喝,其实没有科学根究的,不必太担心。
指导意见红糖虽杂质较多,但营养成分保留较好,除含蔗糖外,还含有少量的铁、钙、胡萝卜素等物质。它释放能量快,营养吸收利用率高