你好,根据你的你的描述目前月经量少,多喝红糖水,多注意休息和保暖即可。建议最好多喝红糖水,饮食要清淡,必要时可以抽血检查一下激素六项确诊即可。
以上是对“月经量少,且颜色不深”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!