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做俯卧撑对腰椎有影响吗
做俯卧撑对腰椎有影响吗我13岁,初一,想锻炼。可以做俯卧撑吗?如果可以,做几个最适宜?
提问时间:2020-04-08 11:43
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
指导意见:您的情况做俯卧撑对于腰椎是没有影响的,一般根据自己的情况慢慢增加做俯卧撑的数次的。
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