问题分析:你好,你说的撸管是指的自慰吧,就是用手刺激阴茎,并且射出来,这是一种正常的性行为,适度的自慰不会对身体造成任何伤害,但根据你的年龄,这个次数应该说对身体没有什么影响,意见建议:建议你,以后做的时候,一定要注意卫生,安全,不要让家人朋友看到了,这样会很建尴尬的,再就是平时要,培养广泛的爱好和兴趣,减少不良的性刺激来控制自慰意念,使注意力从自慰转向到健康的日常生活和社会活动中,注意生活调节,避免穿着紧身衣裤,按时睡眠,晚餐不宜过饱,睡眠时被褥不要过暖过重,睡眠不宜仰卧和俯卧,晚餐避免刺激性饮食(例如烟、酒、咖啡、辛辣食物等)。
养成良好的卫生习惯,经常清洗并保持外阴清洁,除去包皮内积垢的不良刺激,控制尽量少做,不做好,不要有什么思想负担,正确对待这个事,好吗。