问题分析:你描述的症状考虑是缺钙引起的,可以去医院骨科就诊,检查确诊病因后对症治疗。意见建议:建议你平时要避风寒,注意保暖。
加强营养,多吃含钙量高的食物,如奶类,动物骨头汤,绿色蔬菜水果等,多晒太阳,有利于健康。