问答详情
首页
>
中医科
>
其他综合
问
患者提问
睡前吃什么能促进睡眠?
不容易进入睡眠好多年了,可能和精神因素有关
提问时间:2020-03-03 23:04
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,你这个情况可以适当的吃点酸牛奶,同时可以配合点安神补脑口服液。对于改善睡眠有一定的好处。需要的时候可以吃点阿普唑仑或者安定片。
相关问答
热门
红斑狼疮中医治疗,哪个医院好?
局部治疗可用糖皮质激素霜剂、油膏或喷雾剂。如地塞米松、确炎舒松、倍他米松、丙酸氯倍他索等霜剂,涂于患处。血液透析疗法本疗法系血液与透析液中的电解质和小分子物质可通过相隔的半透膜进行弥散和渗透达到动态平衡。利用这种扩散作用,通过调节透析液溶质的浓度,有选择地从血液中排出某种溶质或将某种溶质补充到血液中去,达到治疗目的。
速看
服用王坤山痤疮毛囊饮可以同时服用维胺酯,维生素B6吗
你好!根据你的描述情况看是属于痤疮。是因为皮脂腺分泌旺盛毛囊堵塞及感染引起的。从中医考虑大多是与肺胃湿热有关系。所以治疗可以中药清肺胃湿热,也可以口服外用西药抗生素抗感染及减少皮脂腺分泌的药物对症治疗。根据你的描述是可以口服维胺脂胶囊,维生素B6,但是王坤痤疮饮的具体成分不明确,所以不能确定能不能用。中药可以参考枇杷清肺饮加减。同时注意饮食清淡忌辛辣刺激、油腻甜腻,不要熬夜。
速看
睡醒后吃了香蕉,过会就四肢无力,肚子发胀,很不舒服
建议你注意饮食的调节,一定要吃容易消化食物,过凉的、过硬的、辛辣刺激的食物都不能吃,主要是管住嘴,再服用补脾益肠丸、乳酸菌素片按说明服用
速看
头晕眼花手脚麻木失眠多梦
你好,你的这种情况可能是颈椎或头颅有问题.建议,做颈椎,头颅ct,颈动脉彩超。头颅tcd等检查,明确诊断,相应治疗.同时可以找中医大夫中药汤药调治。
速看
腔隙性脑梗塞严重吗
您好!根据症状描述,腔梗没有后遗症,应该不很严重。脑梗死预防方法(一)ABCDE。A、阿司匹林(Aspirine。主要是抗血小板凝集和释放,改善前列腺素与血栓素A2的平衡,预防动脉硬化血栓形成,从临床上看,每天常规服用阿司匹林肠溶片100毫克,能够防止脑梗塞的复发。但阿司匹林有47%的人存在用药抵抗,所以常与长效中药一起服用,以增加疗效,降低副作用及抗药性。B、血压血脂(Bloodpressurecontrol。高血压可加快加重动脉硬化发展的速度和程度,血压越高发生脑梗塞或复发脑梗塞的机会越大;高血脂一方面使得血液粘稠,血流缓慢,供应脑的血液量减少,另一方损伤血管内皮,沉积在血管壁形成粥样硬化斑块,直接导致心脑血管疾病的发生和发展。都属于原发性高危因素疾病,有效治疗可预防心脑血管病的复发。C、中药防治(Chinesemedicine。大复方道地取材的现代中药防治脑梗塞有确切而全面的临床效果,包括具有传统医药特色的活血化瘀芳香开窍,降脂抗凝类中药。D、控制糖尿病(Diabetescontrol。80%以上糖尿病导致脂质代谢异常,常伴动脉硬化、高血脂并发心脑血管病,而且血内葡萄糖含量增多也会使血粘度和凝固性增高,利于脑梗塞形成。糖尿病患者宜低糖低热量饮食,适当用降糖药。E、康复教育(Education。通过网络宣传、免费赠阅实用读物、定期康复指导等方式,加强脑梗塞、冠心病、动脉硬化、高血压预防知识的普及。积极干预危险因素,让患者能耐心接受长期的防治措施,主动配合药物治疗(二)ABCDE。A、积极运动(Accumulatesexercise。适当的锻炼可增加脂肪消耗、减少体内胆固醇沉积,提高胰岛素敏感性,对预防肥胖、控制体重、增加循环功能、调整血脂和降低血压、减少血栓均有益处,是防治脑梗塞(脑梗塞、脑栓塞、脑腔梗)的积极措施。脑梗塞患者应根据个人的身体情况选择,应进行适当适量的体育锻炼及体力活动,以不感疲劳为度。不宜做剧烈运动,如快跑、登山等,可进行慢跑、散步、柔软体操、打太极拳等有氧运动。B、控制体重(BMIcontrol。保持或减轻体重,使BMI维持在18.5-24.9kg/m2,腰围
速看
什么医院看口臭好
口臭属于口腔黏膜疾病,中医认为,口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化所致,这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。口臭的形成大多是由身体毒素长期累积形成的。首先要养成良好的口腔卫生习惯。做到饭后漱口,早晚刷牙。其次就是把一日三餐正常化、规律化;不挑食,不偏食,不暴饮暴食;多吃蔬菜水果,做到粗粮细粮搭配。了解了口气的原因就可以选择从根本上去解决口气问题,中医治疗口臭能从人体内脏及内分泌入手,深层调理、疏肝理气、调肠营胃、养阴凉血,使人体内分泌平衡,口臭属于口腔黏膜疾病,建议到专业的口腔粘膜医院。
速看
鞠教授,你好,我想问一下掉头头发跟肾虚有关系吗
造成掉发、脱发、斑秃的根本原因就在于酸性食物食用过多,而含铁质、碘质、植物蛋白、碱性食物食用过少。防脱发需从多方面进行:脱发、白发多因精血不足、营养匮乏导致,可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物,如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。
速看
腰髓骨痛有什么治疗方法
骨髓炎如果治疗不及时,可能会引起骨缺损,注意保暖,注意休息保护,避免久坐久,避免弯腰拿重东西,最硬板床,如果没有症状可以考虑,采用理疗,的方式进行治疗的同时。同时也可以辅助中药汤剂进行治疗。
速看
孩子近视150度需要配眼镜吗
如果近视人群不配戴眼镜,有可能会加深度数的增长。因为孩子视物不清时会虚眼,即我们平常说的虚眼睛,而且在视物不清时会皱眉,这一方面会养成不好的用眼姿势,另一方面眼睑对于眼球有一定的压迫,可能会促进眼轴的增长。众所周知,近视的发展与眼轴的增长有一定的相关性。所以建议真性近视100度的孩子,还是需要配戴眼镜。
速看
男人肾阳虚吃什么食补
肾阳虚需要温补的药物与食物治疗的,食物治疗是可以需要温肾助阳的药物,或者食物。主要是一些性温热的食物,最补的包括鹿角,也可以配合食物的当归生姜羊肉汤之类的食物调理的。