若是偶尔出现手抖情况的,一般没什么大碍;但若是经常性出现的,则要考虑是否有甲亢、帕金森、中风前兆等的可能。建议去正规医院做详细的检查,确定引起手抖的具体病因后,在医生的指导下进行相应的治疗。
平时要多注意休息,保证足够的睡眠等。