健康指导:锌硒片是对身体中微量元素的补给,维生素C是身体所必需的维生素,二者是可以一起吃,满足身体对多种营养的满足,也可以促进铁的吸收。
但大多建议通过食物来补充。如海产品、坚果中含有丰富的矿物质,蔬菜和水果中含有大量维生素