根据您的描述,大致属于中医认为的肝郁气滞所致,日久造成肝气犯脾,造成脾胃功能障碍,脾主四肢,出现手脚麻木等不适。
指导意见建议中医辨证,中药治疗,建议服用加味逍遥丸治疗。平时需要调节情志,保持心情愉快,按时作息,清淡饮食,适量活动等。