如果肾脏没有一些器质性病变,比如肾小球肾炎、肾盂肾炎等,吃的食物就多了。平日多吃清淡食物。多吃水果青菜,食品要多吃一点润心肺的物质,如山药,大枣,莲子,百合,木耳,梨,胡萝卜,芝麻等,利尿通便,清热解毒;
要注意补充营养多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。牛羊肉中的蛋白质、脂肪等。