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患者提问
睡眠晚上睡不着,深夜三四点才有睡意,这样
晚上睡不着,深夜三四点才有睡意。这样是什么问题?对身体有影响吗?
提问时间:2020-02-20 17:41
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,上述情况多是由于紧张压力或者精神因素造成失眠症状,你可以适当的服用中药治疗如柏子养心丸、养血安神片,中药没有什么副作用,平时注意放松心情,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善可以提高睡眠质量。
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