问题分析:你好,这个情况下如果没有怀孕的话,应该是长胖了,如果有过性生活,月经推迟的情况,需要用早孕试纸检查一下的,排除一下怀孕的情况。
意见建议:如果没有怀孕,那么就是长胖了造成的,可以进行仰卧起坐锻炼,也可以转呼啦圈进行锻炼,一般需要每天锻炼半小时左右。